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溃疡性肠炎吃什么

分享者:胡图图更新时间:2017-06-12 15:17:34262阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

很多人是喜欢吃辣和刺激性的食物,但是肠胃的承受能力是有限的,很容易导致溃疡性肠炎,和大家分享一下适合溃疡性肠炎吃的食物。

溃疡性肠炎吃什么
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食物一:溃疡性直肠炎总的饮食原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。患者的饮食要有规律性,一日三餐做到定时定量,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱;如果长期的处于高压的状态的话,则要补充B族维生素。

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食物二:每天应该喝6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝菜汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

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食物三:食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产,取代油炸的作法。如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应。要是一下子增加很多的食物的话,对肠胃是很不好的,很容易出现胃胀气的。

注意事项

有溃疡性肠炎的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且要注意卧床休息,保持良好的饮食习惯。并且要多吃一些容易消化和吸收的食物,还要多喝水。

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