人流可以吃苹果吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

一女姓朋友, 22岁。因为遗传原因孩子不能要，一周前做的人流手术，术后患者精神可，阴道少许流血，现今想要吃水果什么的，但医生说不能吃寒凉的食物，所以查了资料，分享一下。。。

人流可以吃苹果吗

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无痛人流后是可以吃苹果的，还应多吃新鲜的水果及蔬菜。尽量少吃生冷食物，以免引起腹痛等症状。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

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应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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无痛人流术后饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，水果什么时间也可以适当吃的，不要太凉就好。

注意事项

人流术后应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水，应注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，术后一个月内禁止性生活，由于流产后，宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染