肾结石可吃豆芽吗

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，现在这种疾病 不难医治，一般治疗期间在饮食也要多加注意一下才行，那么肾结石可吃豆芽吗？下面我就把我的经验分享给大家。

肾结石可吃豆芽吗

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第一：含草酸高的食物，因为草酸是形成肾结石的主要原因之一，所以草酸含量高的食物要少吃，这类食物有：菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。

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第二：脂肪摄取太多、蛋白质过量、嘌呤代谢失常、糖分增高等是导致肾结石形成的主要原因之一，因此建议肾结石患者要少吃这类食物，注意自己的饮食。这类食物包含蛋类、乳类、鱼卵等。

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第三：吃富含维生素C类的食品，少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏，如：猪肝、猪脑、猪心等。

注意事项

1、大量饮水，饮水对预防尿石复发是十分有效的。 2、多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。 3、适当做些体育锻炼，增强自身的免疫力。 4、少吃盐类，烟酒和辛辣刺激性的食物。