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胃肠炎可以吃八宝粥吗

分享者:下雨的声音更新时间:2016-12-11 00:32:37104阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

肠胃炎通常是由于细菌或病毒感染引起的,所以平时生活当中那些变质食品和过期食品都不要去吃,而且出现胃肠炎就需要好好治疗护理一下,那么胃肠炎可以吃八宝粥吗?下面我就来分享我的经验给大家。

胃肠炎可以吃八宝粥吗
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第一:恢复期不要吃过多的水果,可以适当的和一些果汁。肠炎初期肠胃的消化吸收功能还没有恢复过来,你可以喝一些芒果汁或者是西瓜汁之类的。

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第二:恢复了以后可是试着吃着一些富含天然维生素C的食物补充一下体内的营养。就多吃一点像红枣、猕猴桃、山楂等水果。

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第三:最后食用水果还要根据自己的体质。假如你腹泻过重的话,应该多吃一点葡萄、苹果、杨梅等水果不要吃寒性的水果像香蕉、西瓜等。胃不舒服的应该少吃一点酸性的水果,像柠檬、山楂、菠萝、青梅等等。

注意事项

1、要饮食有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食。 2、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。 3、避开对自己过敏的食物。

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