多汗症吃什么好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

到了夏天的时候，我们人体都会通过排汗来散热，但是有些人夏天出汗特别多，这就是多汗症，和大家分享一下多汗症适合吃的食物。

多汗症吃什么好

1

食物一：枸杞：枸杞性平，味甘，有滋补肝肾、益精明目之功，尤其对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗等症有不错的效果。

2

食物二：银耳：银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，这个吃起来是最好的。 鸭肉：鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃，阴虚体质宜食。治疗疾病最好的方法就是食补，吃药对身体都是有伤害的。

3

食物三：水果：如梨，梨有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。 中成药方可酌情选用六味地黄丸、百合固金丸、麦味地黄丸等。

注意事项

有多汗症的人生活中不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，要注意卧床休息，还要注意保持一定的体育锻炼，还要注意穿一些吸汗和柔软的衣服，勤洗澡。