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牛皮癣病人喝牛奶好吗

分享者:牙皂更新时间:2016-12-11 13:28:19214阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

我最近开始长银屑病了,身上痒痒的,开始长的小一些,后来又绿豆大小,在后来就更大了一些,还有些起屑,痒我就想抓,一抓屑掉了,有点状出血点出现。医生治疗后已经好很多了,我把牛皮癣病人喝牛奶好吗的经验和大家分享一下.

牛皮癣病人喝牛奶好吗
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饮食一:鱼、禽、蛋、瘦肉应适量鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物,含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中,赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。

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饮食二:牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分 重要的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄 糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果,也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

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饮食三:牛皮癣患者膳食,要常吃豆类或其制品、奶类制品,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣 患者饮食注意合理搭配,要根据自己的实际情况,听主治医生的建议,牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉 类,给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的,优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到,推荐 供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

注意事项

牛皮癣对患者不管在心理还是身体上都有很严重的伤害,所以,患者一定要做好日常的预防工作。无论身边是否有牛皮癣患者,都一定要有一个好的日常生活习惯,避免一些牛皮癣并发因素,不但可以预防牛皮癣,还可以更好的保健,何乐而不为呢。

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