预防牛皮癣吃什么好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的腿上出现了红色丘疹，绿豆差不多的大小，而且表皮有多层干燥的白色的皮。有的都有点掉了。我特别的不放心前两天就去医院的皮肤科去给医生看了下，医生说我是得了牛皮癣。治疗之后现在已经好了，我把预防牛皮癣吃什么好整理出来，供大家参考。

预防牛皮癣吃什么好

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饮食一：烟酒等不良嗜好是要坚决戒除。牛皮癣的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。近年多项研究发现，牛皮癣患者的平均饮酒量较正常人群高，且饮酒量和该病严重程度呈正相关，尤其难治型可能与饮酒过多有关。吸烟同样会增加牛皮癣发作，且与吸入量呈现显著相关。

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饮食二：除了少数对某种食物过敏的病人之外，牛皮癣病人需根据病情变化，适当忌口，或不忌口，必要时还应鼓励食物多样化。注意饮食卫生及保持患者正常的胃肠功能，忌食生冷、油腻及不洁饮食。

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饮食三：对情绪不佳，心烦焦燥的患者可内服百合、莲子等安神食品，以养血安神，促进皮损康复。以莲子心、麦冬、金银花、胖大海等代茶饮，泻火解毒，可治疗咽喉红、肿、疼痛不适等症状。

注意事项

牛皮癣患者可以适当食用南瓜。多吃南瓜对牛皮癣的治愈有帮助，南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老 南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些都是牛皮癣患者所需要的维生素及微量元素，此外牛皮癣患者多吃南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，还可以提高 机体免疫力。牛皮癣患者常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性牛皮癣患者，食后还有美容作用。