男人如何预防前列腺炎

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

我是尿频去检查，结果是前列腺炎。 他说可以彻底治疗好，当天医生就给开药了，现在正在吃药调理中，下面让我们一起来分享下男人如何预防前列腺炎。

男人如何预防前列腺炎

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预防一：平常多饮水，对尿道有很大的好处，还能稀释血液，还可有效稀释尿液浓度，因为高浓度的尿液会对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。

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预防二：可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适病症，常洗温水澡无疑对前列腺病病人有益。如每天用温水坐浴会阴部，同样可收到良好效果。

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预防三：保持阴部的清理，因为男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。为此在常常前列腺炎的防护方法中，朋友们要留意持维阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽力免得穿过紧的内裤，并持续阴部的干燥、透气。

注意事项

前列腺炎患者可以适当的喝茶，但是不要喝过浓的茶。一般最好喝点绿茶和花茶之类的，不要喝刺激性强的饮料，不要吃刺激性强的食品，如：辛辣等，避免久坐，适当运动养成良好的生活习惯和正常的生活规律。