发热能吃什么水果

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

在身体发热的情况下，体内的消化酶会受到影响，就很不想吃东西，或者是消化能力受到影响，可以通过吃水果进行弥补。下面来看看发热能吃什么水果。

发热能吃什么水果

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饮食一：苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。因此，在发热的时候，多吃一些苹果还是相当好好处的。

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饮食二：香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

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饮食三：草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

注意事项

人体发热的状况下，要保证营养跟得上，还要清楚导致发热的原因，针对性的进行解决，避免给身体产生持续性的影响。