风热感冒吃什么

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒的类型有很多，像风热感冒就是典型的例子，治疗的药物有很多，合理的饮食也具有治疗的效果。下面就来看看风热感冒吃什么。

风热感冒吃什么

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饮食一：荸荠 适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

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饮食二：绿豆 绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，在服用中药的时候不妨可以服用绿豆，具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥，具有非常不错的效果。

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饮食三：苦瓜 苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜，能够起到的作用还是非常多的。

注意事项

引起风热感冒的因素有很多，可以采取食疗的方式进行解决。不过，如果嫌弃效果慢的话，合理的用药有是很有必要的。