嗳气恶心是什么原因

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

对于胃口好的人来说多吃点东西不算什么，但是有些人肠胃不好吃了以后很容易嗳气恶心，和大家分享一下嗳气恶心的原因。

嗳气恶心是什么原因

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原因一：不良饮食、生活习惯 　　如果我们进食过多的萝卜或者是土豆和红薯等食物，亦或者是长期卧床，缺少运动的话，都是会导致嗳气的出现的。

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原因二：不良饮食、生活习惯 　　如果我们进食过多的萝卜或者是土豆和红薯等食物，亦或者是长期卧床，缺少运动的话，都是会导致嗳气的出现的。

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原因三：.食管裂孔疝 　　嗳气常发生于进食后，且常伴有胃灼热、酸性液反流以及腹胀。患者常抱怨胸骨下或心前区钝痛，也可放射到肩部。其他症状包括吞咽困难、恶心、体重减轻、呼吸困难、呼吸急促、咳嗽和口臭，都是会导致嗳气的出现的。

注意事项

有嗳气恶心的人在生活中不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要积极的参加体育锻炼，保持良好的睡眠，不要做很累的体力劳动，要多吃一些容易消化的食物。