孩子肠胃炎吃什么好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

肠胃炎可以发生在任何身上，不过由于孩子的身体比较特殊，一旦患病的话，还不能贸然的使用药物，而食疗的措施具有不错的改善效果。下面就来看看孩子肠胃炎吃什么好。

孩子肠胃炎吃什么好

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饮食一：饮食以清淡为主 医师通常建议病情严重的病童禁食会视情况建议病童禁食时6-8小时甚至更长时间（最好是在同时接受点滴注射的情况下，才不会脱水），而后若无剧烈呕吐、腹胀、腹痛之情形，可尝试进食，千万不要过分的要求孩子必须进食，有可能产生负面的危害。 一般先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。治疗中先不要鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物，以免加重胃肠负担。水果部分建议可以食用苹果，以帮助缓解腹泻症状。

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饮食二：食疗方 ①大蒜粥：取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升，煮成粥，早晚温服。 ②马齿苋粥：用鲜马齿苋90克，或者干的30克，加粳米100克煮粥，早晚服用。 ③山药莲子粳米粥：山药30克，莲子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾和胃及止泻之效。

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饮食三：急性肠胃炎儿童的饮食早餐：小米汤、稀藕粉加餐：杏仁霜，蒸蛋羹、白米粥、肉松、发糕加餐：藕粉，脱脂奶、蒸蛋羹、蛋糕。

注意事项

肠胃炎是慢性疾病，在孩子患病之后，除了要积极地进行治疗之外，还要制定长期合理的饮食方案，这样才利于病症的恢复。