老年人到了一定的阶段,就会出现身体机能的下降,特别容易出现老年的便秘,和大家分享一下老年便秘的原因。
原因一:主要是由于老年人腺体老化,唾液、胃液、肠液等分泌减少,以及肠张力减退、蠕动减慢,致使粪便在肠道通过时间长,过多的水分被吸收,可以有效地治疗大便出血的状况。 肠道肿瘤引起不全梗阻,影响大便排出,引起便秘,这种情况虽然少见,但应警惕;也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大,可以有效地治疗大便出血的状况。
原因二:老年人进食减少,加之牙齿缺失,只能吃细软饮食,很少吃些粗纤维性食物,且饮水过少,均对肠道刺激小,肠蠕动慢而无力,可以有效地治疗大便出血的状况。
原因三:老年人多病,如脑血管病、心血管病、慢性肺心病、全身营养不良、体质衰弱、常久坐不动或卧床不起,均可产生便秘,乃至顽固性便秘。
有老年便秘的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,还要积极的参加体育锻炼,保持良好的睡眠,不要做很累的体力劳动,还要多喝水。
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