白癜风能不能喝牛奶？

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。

白癜风能不能喝牛奶？

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在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。以喝牛奶，牛奶营养丰富，容易消化吸收，物美价廉，食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。但应注意牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，所以白癜风患者饮用牛奶要有个限度。

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忌空腹饮用牛奶。患有白癜风的患者饮用牛奶前先吃点物品，如此可以降低乳糖的浓度，利于营养成份完全被人体汲取，增强了身体素质。

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不适合使用铜器加热。铜对牛奶中出现的化学表现有很好的催化效用，因而会加快营养的损失。正规企业销售的鲜奶已经过科学灭菌，不用加热即可饮用。假如天气冷时需加热，则以40摄氏度到50摄氏度最好，假如温度太高就能毁坏了牛奶中的营养成份。 忌与茶水同饮。乳糖中含有极其丰富的钙离子，而茶叶中鞣酸会障碍钙离子的汲取，这产生不良影响于身体的健康生长。

注意事项

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。