吃完芒果过敏怎么办

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

芒果是人们都很喜欢的水果,它营养丰富味道甜美。但是对于那些芒果过敏的人可真是一件痛苦的事。本来很喜欢吃芒果但是一想到吃了之后的过敏症状就不敢吃了。因为芒果里含有许多易过敏的成分,尤其是那些没有熟透的芒果,它们引起过敏的机率更高,那么芒果过敏的人怎么办呢,分享一下经验

吃完芒果过敏怎么办

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要想处理芒果过敏的症状先要了解过敏源是怎样到来的,上面说到了芒果过敏的原因是因为芒果的果肉中含有一种成分,这种成分会刺激到皮肤黏膜所以引发了过敏。如果我们知道自己吃芒果过敏还一定要吃的话那么过敏的症状只能越来越严重。那这么说对芒果过敏的人就从此不能再碰芒果了吗?不是这样的,在出现芒果过敏的时候我们可以一边治疗过敏症状一边改善过敏体质消除身体对芒果过敏的反应,这样我们以后就又可以享受芒果的美味和它的营养价值了。

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吃芒果过敏了可以用冰水冲洗，首先冰水它可以清洗掉皮肤上残留的一些容易引起过敏的芒果汁，再有我们芒果过敏以后会出现红肿痒痒，还有就是一些烧灼灼热的感觉，那用冰水洗的时候，可以镇静皮肤，可以减轻红肿烧灼的感觉，而且也有很好的止痒作用。 芒果的营养很丰富，可是如果你皮肤敏感的话，吃的时候就要小心了。养如果你实在嘴馋，可是又对芒果有点过敏的话，可以用小勺子吃芒果，但是不要吃小芒果跟彩芒哦，因为小的或彩的芒果比大的还要毒一些，所以尽量不要吃小的和彩的。当然，这个前提一定是你对芒果过敏情况不是很严重。

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暂时不要吃羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物，以及辣椒、生葱、白酒等刺激性食物及饮料，放松心情；日常护理方面可以在出现症状的地方涂抹俞丨敏丨霜缓解；饮食上多吃富含钙的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜水果。

注意事项

吃点氯雷他啶片（如开瑞坦），起到抗过敏的效果，不要用任何脸部的洗护用品，用清水洗脸。多喝水，吃清淡的食物，不吃虾蟹。油炸等食品。芒果皮里的刺激物最多，芒果的汁液对某些人的皮肤有一定刺激作用，吃完芒果后,最好用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净。吃芒果过敏的人或者是过敏体质的人，最好把芒果切成小片后再少量食用，过敏严重者最好不要食用