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脚肿了怎么消肿

分享者:小胖墩更新时间:2016-09-21 15:30:01397阅读
概述

好多的人都不知道脚肿了怎么消肿,我自己之前也是会经常地出现这种现象的,先跟大家分享一下脚肿了怎么消肿。

脚肿了怎么消肿
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建议可以选择一些比较的有效的小偏方来进行治疗的,比如可以用温水天天泡脚十五分钟左右生活中呢,可以喝点冬瓜汤,冬瓜皮可以在水里煮下泡脚。

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或者是通过食疗来进行治疗也是比较的好的,像是赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。 绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。

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猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。 鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。 冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。

注意事项

在知道了脚肿了怎么消肿之后,平时在生活当中应该多注意一些,要注意保护自己的脚。

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