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哪些蔬菜可以有效的预防前列腺癌

分享者:广白更新时间:2016-12-12 16:46:38185阅读
专家
曾重 副主任医师
泌尿外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

在我们身边有很多的男性会因为前列腺癌失去生命,这种疾病的出现跟细菌感染有很大的关系,平时大家需要注意这种疾病的发生,并且在日常生活当中需要注意合理饮食。一定要注意力其中的预防,哪些蔬菜可以有效的预防前列腺癌。

哪些蔬菜可以有效的预防前列腺癌
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一、研究员对17000名男性朋友再一次进行了相关的研究。在这些被试验的人群中,有的是患前列腺癌患者,也有不是的。结果显示,那些摄入含有纤维食物比较多的人,尤其是食用蔬菜特别多的人,患前列腺癌的风险是比较低的。

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二、然而研究人员解释说,食物纤维又分为两大类,一类是可以溶解的,另一类是不可溶解的。而可溶解纤维只有部分是溶于水中。一般蔬菜和水果,燕麦是属于可溶解的食物。那些不可溶解的纤维可以被消化道分解的是有限的。粮食以及种子,还有水果皮均是不可溶解纤维食物。

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三、与摄入纤维量少的试验者相比,那些纤维量摄入的比较高的人群患前列腺癌的危险要比前者1低8%。根据研究的数据显示,多吃蔬菜预防前列腺癌,但也并不是所有的试验都是这一结果。因此,蔬菜预防前列腺癌还尚有争议。

注意事项

平时大家需要注意自身保健,大家需要注意疾病的发展,而且在日常生活当中,应该注意调理方式,有效地进行自我治疗,并且,也要注意调理方法,出现这种疾病时,会有很多困扰。一定要注意这种疾病的存在,尽早的治愈这种疾病,更有效的恢复病情。

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