肠炎吃什么好的快

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

肠炎是有细菌，真菌，病毒等引起的炎症。人们日常常说的“拉肚子”也是由肠炎所引起的。肠炎在生活中十分的常见，通常由可以产生腹痛，腹泻，稀水便等症状。下面我们来说一下，肠炎吃什么好的快。

肠炎吃什么好的快

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第一：炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。菜肴以嫩的青菜为主，肉类少吃一点，肉类尽量清煮。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

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第二：治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

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第三：养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者，多使用深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

注意事项

在患肠炎期间，我们不能仅仅只依靠食物调理来进行治愈疾病。如果是处在治疗期，请按医嘱吃药治疗，食物只能是保健辅助作用，不能代替药物治疗。?情况严重的应尽快前往医院进行急救。