咳嗽对于我们大家来说并不陌生,很多时候我们也会咳嗽,那么什么是热咳呢,应该怎么样来预防热咳,或者说是如果发生了热咳,我们应该怎么办,下面我们说一下热咳吃什么好。
第一:可以服用清热止咳的药,多吃润肺的剑花、雪耳、无花果、罗汉果、杏仁、百合、蜂蜜等。适当用点以上的药材做粥吃,保健效果好,可以凉一下加入蜂蜜;还有化湿的山楂茯苓粥。重要的是保证睡眠和多喝水。
第二:热咳在一般情况下可以吃一些中药达到清热止咳的效果。如银花、连翘、紫背天癸、千层纸、射干、菊花、贝母、瓜蒌、甘草。根据患者具体年龄及体格决定用量。梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。
第三:冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,是中医治疗痰热咳嗽常用之品,故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者,食之尤宜。
在了解了热咳应该吃些什么食物之后,我们就可以对症下药,不会胡乱的没有目的的吃一些不起作用的食物,这样就可以让自己的病情恢复的快一点,尽早让自己处于一个健康的状态。
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