有肝硬化怎么办

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

出现肝硬化之后，首先就应该戒烟戒酒，然后再配合医生治疗，我大伯患上肝硬化一年多了，如今坏习惯基本上都改掉了，告诉大家患上了肝硬化的话该怎么办吧！

有肝硬化怎么办

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首先：患上肝硬化的话当然要积极采取治疗了，男性得肝硬化很多都是由于饮酒过多导致的，所以首先要注意戒酒，不要喝碳酸类的饮料，平时多喝粥，可以养肝补气，而且肝主青，所以要多吃绿色的蔬菜，像油菜，波菜，芹菜等，水果多吃苹果，木瓜，可以很修复肝脏功能。

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其次：另外肝不好的人要注意不能生气，恕则伤肝，所以保证情绪稳定，才更利于养肝，而且休息时间要规律，晚上10点前入睡，而且至少保证睡觉时间在7小时左右；坚持睡觉前用热水洗脚。

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最后：肝气不足的人用饮食调节，最好的食物是温补阳气类的，春天是养肝的时节，可以吃韭菜，性温，补人体的阳气，增强肝和脾胃的功能；另外做菜时可以多放一些葱和大蒜，有利调节五脏，帮助血管健康。

注意事项

肝硬化的人要注意少吸烟喝酒，平时饮食要合理搭配，不能过怒，过急，良好的情绪才是健康的根本，治疗期间还应该适当的锻炼身体，多运动的话对于肝脏也是有好处的。