吃什么食物防乳腺癌

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

我一个大男人居然被被检查出来得了乳腺癌这病，感觉真是有点好笑。我是有感觉胸口不舒服，还能在乳房里隐约的摸到一点点硬的地方，晚上睡觉也容易出汗，相比过去我的体质明显下降了一格。治疗后好些了，下面一起来看看关于吃什么食物防乳腺癌。

吃什么食物防乳腺癌

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第一：食谱中最好经常吃一些防癌抗癌的食品，如魔芋、芹菜、花菜、甘薯、觅菜、蘑菇、木耳、海带、大白菜。适当进补增强免疫、抗复发的食品，如甲鱼、鲫鱼、虾皮、蟹、青鱼、大枣、对虾、今幸、薏米、菜豆、山药、香菇。

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第二：忌海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物，烹调食物尽量避免高温油炸，避免上火;宜低温、少油，同时应少用刺激性调味品，如肉桂、花椒、生姜、香菜等，可适当加些醋。

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第三：忌食温热性食物：如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、酒、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。忌烟,酒,咖啡,可可，霉变,腌制食物，饮食中尽量多添加富含维生素及高纤维素食品，如黄豆、玉米、绿豆、糙米。

注意事项

专家表示，乳房体积的这种极端差异只存在于极少数的妇女当中，专家强调，评估患乳腺癌的风险必须将其他因素考虑在内。Scutt同时指出，医生们终于可以通过测量乳房的大小来对那些可能患上乳腺癌的妇女进行监测了。