出现肺气虚咳的时候,不一定就需要使用药物治疗,不少食物也同样具有缓解病情的效果,并且不会有任何的副作用。下面来看看肺气虚咳吃什么好。
饮食一:百合 老中医告诉我们,百合也具有很好的补肺润肺的作用。如果是长期咳嗽的人群,那么一定是患有肺气虚的情况,这个时候一定要进行滋补,百合就是一个很好的选择,同时还能够促进身体快速吸收。百合特别适合一些肺虚干咳或者是久咳不愈的患者服用。
饮食二:花生 花生不仅能够补肺气,同时还具有润肺的功效,适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用,用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。只要是肺虚的患者服用,无论是肺气虚或者是肺阴虚的患者都适合服用,不过需要注意的是只能够服用水煮花生,炒花生是千万不能吃的,不仅不能解决病症,而且可能加重病情。
饮食三:燕窝 燕窝是补肺气虚最好的选择之一,因为燕窝具有很好的益气补虚以及养阴润肺的作用,服用之后具有很好的养肺以及化痰止咳的作用。除此之外,只要一切关于肺虚的疾病服用燕窝都能够很好的解决,但是由于价格比较昂贵,大家也需要慎重选择。
饮食上不要吃油腻、肥甘厚味的食物,如大鱼大肉、油炸食品,香蕉也属于滋腻的食物。另外,如果需要采用中药进行治疗的话,最好是不要加糖,容易影响药效的发挥。
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