很多人喜欢吃辛辣和刺激的食物,但是吃完了以后就会感觉肠胃受不了,和大家分享一下直肠炎的人适合吃的食物。
食物一:高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据直肠炎病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。直肠炎饮食和日常护理一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。所以尽量少的服用高脂肪以及高热量的食物,避免伤害到肠胃功能。
食物二:炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类也是尽可能的不要吃的,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶是万万不能喝的。
食物三:如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。因而,建议经常适量喝酸奶。
有直肠炎的人要吃一些容易消化和吸收的食物,不要吃生冷的食物,还要多喝点淡盐水。限制脂肪和膳食纤维:原因很简单,直肠炎患者难免有便秘及腹泻发生,便秘及腹泻不仅会扰乱内分泌系统,而且对肠道功能也会产生直接性的影响。
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