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唇炎应多吃什么

分享者:胡图图更新时间:2016-05-18 23:05:37163阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

到了春天的时候,天气是很干燥的,加上不经常喝水,很容易患有唇炎的,并且还会很疼,和大家分享一下唇炎的人适合吃的食物。

唇炎应多吃什么
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食物一:饮食宜偏寒凉,而温热类。如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜(蜂蜜食品)、鸡蛋、苦瓜等等。

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食物二:滋阴润燥茶:准备2枚胖大海,夏陌篱花北沙参、桔梗、乌梅、大枣各适量,冰糖少许。将胖大海、北沙参、桔梗、乌梅、大枣全部放入保温杯中,倒入沸腾的开水,盖盖,泡一小时后,再加入冰糖即可。此茶汲取各食材的精华,具有生津止渴、养阴润燥的功效,因此对于口干舌燥,嘴唇干裂,咽喉痛痒都是有很好的效果的。

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食物三:二冬百合膏:准备麦冬、天冬、百合各半斤,将食材分别洗净,加适当的清水小火煮2个小时左右,去掉食材的渣子,取其汁,等汁凉成膏状,放入洗净的玻璃瓶,每次食用时,只要用开水冲开喝就好了,并加入少许蜂蜜同吃。一天要吃上两次,能很好的缓解干咳痰少、咽喉肿痛、口唇干裂等症状,效果是很不错的。

注意事项

有唇炎的人生活中不要吃刺激性食物,要远离过敏源,并且要出门的时候戴上口罩。不能使用激素药膏,以免依赖继而产生激素依赖性皮炎。要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒。

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