我是阳痿早泄患者,怎么这些天跟老婆同房的时候,我这老二总是不听使唤了,不是懒着不动弹就是刚进入每几分钟就早早的泄了,弄的我们都不能尽兴。想着对不起老婆,所以就去做了治疗。现在病情也有了一定的控制,对于中年早泄怎么办的问题,下面我来告诉大家。
第一:早泄患者要多吃壮阳食物,狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等就是不错的选择,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,也能增强精子活力,提高性欲,属壮阳之品。
第二:自我保健疗法,点按两侧三阴交(在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
第三:脱敏疗法,用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位,右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,开始拍打100次,以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。
早泄患者要注重建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
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