健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 腹泻 > 秋季腹泻能吃什么

秋季腹泻能吃什么

分享者:大头儿更新时间:2016-05-19 09:49:19384阅读
概述

在每年的秋季都会出现腹泻的情况,在今年的时候我又腹泻了,一天会大便好多次,而且身上也没有精神,下面和大家介绍一下秋季腹泻能吃什么?

秋季腹泻能吃什么
1

食物一、稀释牛奶,牛奶用米汤稀释后,与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块,易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖,即牛奶中的乳糖,外加蔗糖和米汤中的淀粉,减轻了每一种糖的发酵性。

2

食物二、白扁豆粥,新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,与粳米100克同煮为粥,每日早晚温热食服。中医指出:“扁豆粥专补脾胃。”此粥味道香美,对慢性腹泻,食欲欠佳,消化不良的老年及儿童患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要烧至烂熟食用。

3

食物三、焦山楂麦芽饮,取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

注意事项

有腹泻的情况后要注意及时的进行治疗,而且也要注意对症用药,特别是腹泻的时候要注意饮食的清淡不刺激,而且患者也要多喝水补充体内水分。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换