人流以后不能吃什么

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

人流后身体比较虚弱，容易出汗，所以应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。那么人流手术后不宜吃什么呢？

人流以后不能吃什么

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人流后不能吃刺激性食物，如辣椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激子宫充血，增加出血量。

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人流后还不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易导致血液淤滞，以致出血点滴不尽。

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人流后要限制脂肪摄入，因为人流手术后休息过程中过分摄入高脂肪食物，既降低食欲，减少蛋白质、糖类、维生素的摄入，又易致肥胖。

注意事项

人流手术后的饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加食欲。