宝宝拉肚子吃什么蔬菜

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

为了帮麻麻解决宝宝腹泻期间吃什么的烦恼。我挑选一些适合的菜谱，基本上是我家宝宝腹泻期间，比较有胃口，愿意吃的食物，每个娃的口味不一样，仅供参考哈。

宝宝拉肚子吃什么蔬菜

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腹泻期间的辅食制作，一定要挑选好消化的食材，并且要制作得软烂一些。主要以一些半流质的食物，米粥面条为主，并添加适量的蔬菜。

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不论是粥还是面条，一定要熬得时间长一些，因为宝宝生病期间不太喜欢咀嚼，软烂的食物能省力气，也好消化。

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粥或者面条做主食，蔬菜一种到两种就足够，不要再添加过多。里面有豌豆和玉米的食材要省略掉。

注意事项

可以吃带叶的蔬菜，胡萝卜，水果可以吃苹果。吃这些，就够了，营养不良也不是一两天造成的。等腹泻缓解，就可逐渐恢复平时的饮食。