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人流后要喝什么汤

分享者:走着散了更新时间:2016-12-13 22:07:42293阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

人流手术后,女性需要补充营养,需要多食一些蛋白质、维生素含量丰富的食物,像是瘦肉、奶、豆制品、蛋类、鲜鱼等营养丰富、易消化的食物。但是人流后要喝什么汤?下面让我们一起来看看。

人流后要喝什么汤
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1、鸡蛋大枣汤:鸡蛋2个,大枣10个,红糖适量。锅内放水煮后打鸡蛋,水再沸腾后加入大枣和红糖,文火煮20分钟即可。

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2、糖饯大枣:干大枣50克,花生仁100克,红糖50克。将干大枣洗净后用温开水浸泡,花生仁要煮,去皮备用。大枣于花生仁同时加入小锅中,加入适量?,盖上锅盖以文火煮30分钟,拣出花生仁,加入红糖,待红糖溶化即可食用。

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3、乳鸽枸杞子汤:乳鸽1只,枸杞30克盐小量。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内,加水与枸杞一起用煮,熟时加入少量盐即可。

注意事项

人流后喝什么汤,常常困扰着人流手术的受术者。人流后注意饮食,可以参照上述饮食搭配方法。人流后身体正常恢复,月经在一个月后就可到来。

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