发烧吃什么水果

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

引起发烧的因素有很多，不一定就需要使用药物治疗，适当的吃一些水果，具有改善病情的作用。下面来看看发烧吃什么水果？

发烧吃什么水果

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饮食一：猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。经常吃猕猴桃对于很多疾病，都有非常不错的预防措施。

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饮食二：橙子 橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

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饮食三：梨 梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

注意事项

发烧一定有其原因，须由医师详细检查，不可自行乱服药物。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，不要吃葱姜蒜、辣椒等温热辛辣的食物，有可能会加重病情。