尿酸高能不能吃海参

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。特别是痛风患者，那么下面我给大家介绍一下尿酸高能不能吃海参。

尿酸高能不能吃海参

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第一：避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。

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第二：每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

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第三：饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

注意事项

这里，我想给大家一些温馨提示：可能是诱发尿酸高关节炎的发病因素，有些尿酸高是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。