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白内障都有哪些好的预防方法

分享者:广白更新时间:2016-12-14 15:20:01251阅读
专家
杨洋 副主任医师
眼科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

白内障这种疾病不仅在日常生活中的发病几率非常的高,对老年朋友的眼睛造成的伤害也非常的巨大,这种疾病除了会诱发青光眼之外,还有可能会导致老年朋友是名,所以大家应该要注意做好对这种疾病的预防工作,那么对于白内障都有哪些好的预防方法呢!

白内障都有哪些好的预防方法
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1、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

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2、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

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3、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

注意事项

在对白内障这种疾病进行治疗的过程中,患者不仅要制定详细的治疗方案,还应该要注意做好生活中对这种疾病的护理,如果患者能够注意科学调节自己的饮食,摄入身体所需的足够维生素和微量元素,那么不仅可以加快自己的康复速度,也可以避免并发症的出现。

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