尿酸高能不能吃葡萄

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

每年都有很多的痛风患者受到困扰，每年治疗痛风都花了很多的钱，而且治标不治本，只能够止疼而已。痛风疾病是多发的，已经有很多的人在生活中出现了这种疾病的症状，发病后他们的关节就会出现疼痛的情况，还会干扰到他们们的生活，此病带来的危害是相当严重的，接下来小编为大家介绍一下尿酸高能不能吃葡萄。

尿酸高能不能吃葡萄

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第一：尿酸高可以多吃利尿的水果：水果都含有较高的水分，而且都属于低嘌呤食物，龙眼，芒果、葡萄，果汁，石榴，菠萝，红枣，香蕉，橘子，西瓜，苹果，梨子等。

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第二：适量摄取蛋白，每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质，例如，一个60公斤的人，每天最多可摄取50克的蛋白质。

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第三：维持正常体重，避免体重急剧下降，因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。 ⑥避免或减少摄取酒精。

注意事项

这里，我想给大家一些温馨提示：海产类。病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。