尿酸高能不能吃鱼

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我的父亲今年50岁,得了尿酸高痛风,吃了很多很多药物都没有什么效果,但是效果一直不是特别好，我很担心他老人家的病情,现在他阴天下雨的时候就特别的难受,特别的疼,为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关尿酸高能不能吃鱼。

尿酸高能不能吃鱼

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第一：每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

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第二：不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

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第三：一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。

注意事项

这里，我想给大家一些温馨提示：饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜 、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。