我性功能下降怎么办

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我和我老婆结婚后开始我们就一直都是公分居两地工作的，所以我们一个星期才见一次面，正因为这样我每天都会手淫，而且有时还一天两次。最近和老婆过性生活的时候我出现了勃起困难，勃起了也会好快就软下去了。医生说是性功能障碍，现在终于治好了，今天就和大家分享我性功能下降怎么办。

我性功能下降怎么办

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治疗一：心理治疗，要克服内疚感和失败预感。有些患者在夫妻生活中偶然产生了性功能障碍，便产生或加重内疚感。另外，多数患有性功能障碍的男子，担心或者害怕失败密切相关，如此便形成了一个恶性循环，导致性功能障碍的持续存在。因此要恢复性功能，就应矫正这些不良认知，让他知道性功能障碍不是一个少见的事情，更不是什么见不得人的丑事。

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治疗二：针对原发病治疗，治疗全身性疾病，如糖尿病早期病人，如适当地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使性功能迅速改善。

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治疗三：药物疗法，停用影响性功能的药物：有许多药物，如降压药、抗精神病药、利尿药、激素、抗胆碱药、心血管系统药物等都可引起阳萎，故停用这些药物将有利于性功能的恢复;但停用之前，必需权衡病人的全身情况来决定原发病的继续治疗，还是减少剂量、改用其他药物或完全停止用药。

注意事项

温馨提示：医学上比较重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋，性功能障碍患者不妨多食用这类的食物。此外，医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。