以前我有手淫的习惯,结婚后性生活也不正常,最近这几个月,总是感觉腰酸背痛的,每次跟老老婆在一起,想要的时候,阴茎不能勃起,刺激一会才起来,插进去也做不到五分钟,很扫兴,去医院检查说是性功能障碍,医生治疗后已经好很多了,我把性功能障碍哪里看好的经验和大家分享一下.
治疗一:特殊姿势法,性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝市位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。
治疗二:间歇刺激阴茎法,方法是当男子性刺激至快要射精的强度时,停止刺激,直至性兴奋减退,然后再刺激阴茎,如此反复进行直到男方能耐受大量刺激而不射精。
治疗三:女方挤捏法,当阴茎勃起并在射精出现之前,采用手指挤捏阴茎,即女方把拇指放在阴茎系带部位,食指与中指放在阴茎冠状沟的上方,捏挤压迫4秒钟,然后突然放松。捏挤方向是前向后,不是左右向,用的是指腹,而不是指甲。
温馨提示:男性防止性功能早衰的关键,是从成年时开始,必须保持稳定规律的性生活,切不要纵欲过度。乐观处事,尽量避免来自社会、家庭因素的干扰。保持心情豁达,情绪平稳,精神愉快,合理安排好性生活,切忌过饱行房事。环境、温度要适宜,性交时阴茎要浅入慢插,动作不要过于猛烈,注意保护好性器官。性交要掌握运用一定的法则,保持身体健康和正常的性欲功能。
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