怎么才能增加性功能

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我男朋友一直都有阳痿的情况，每次和我做爱都会好难才能勃起，勃起之后又会好快就软下去，每次你们都是不欢而散的。去医院检查是得了性功能障碍，治疗之后已经有所好转，那么怎么才能增加性功能？下面我们就来了解一下吧！

怎么才能增加性功能

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治疗一：行为疗法是针对患者心理性性功能障碍的治疗。它的理论根据是，性行为与其它行为一样是后天学得的，性功能障碍是错误学习的结果。因而可以通过再学习来纠正，其具体方法是通过一系列难度逐步加大的训练，使患者的恐惧反应与性交情景分离，从而达到消除顾虑的目的。

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治疗二：按摩涌泉穴，用左手按摩右足的涌泉穴大概100次然后再用右手去按摩，左足的涌泉穴大概100次，同时需要做到的是每天晚上要用热水进行足浴，就会对于性功能障碍有一定缓和效果。

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治疗三：男性朋友还可以去揉搓睾丸用双手的食指和中指去拖拽睾丸，然后用拇指对其进行按压，力度要以睾丸不痛为宜，每天大概进行154到200次，这样对于性功能障碍的治疗也是非常有效的。

注意事项

温馨提示：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养、生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量，最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食，有助于防止前列腺增生。