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怎么练性功能

分享者:马宝更新时间:2016-12-14 15:43:06239阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

最近几个月,勃起不足以插入,射精不是太多,和女朋友开房硬不起来,医生说是性功能障碍,医生给我治疗了,症状有所减轻,针对怎么练性功能这个问题?下面让我们一起来聊聊怎么练性功能。

怎么练性功能
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治疗一:下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达 到防治性功能障碍的效果。

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治疗二:采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免性功能障碍。

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治疗三:捏挤法:此法为非药物性治疗性功能障碍的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可 进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

注意事项

温馨提示:人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。

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