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增加性功能的锻炼方法

分享者:马宝更新时间:2017-05-28 17:30:27137阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

最近几个月几乎也没锻炼,而且手淫过多好像硬的时间不够,进去没多久就软了,检查说是性功能障碍,经过治疗好转了,现在来分享下增加性功能的锻炼方法。

增加性功能的锻炼方法
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治疗一:外涂法,细辛50克,公丁香50克,海马50克,蛇床子30克,淫羊藿30克,酒精500毫升。将上述中药浸泡入酒精内30天,过滤倒入有喷嘴的瓶中,每次房事前,向龟头涂擦或喷洒1~2次,经2~3分钟即可房事。细辛、公丁香所含挥发油具有表面麻醉作用;海马、蛇床子、淫羊藿的提取物有类似雄激素样作用。

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治疗二:敷脐法,露蜂房、白芷各10克,共研细末,醋调成稀糊状,临睡前敷肚脐(神阙穴)上,外用纱布覆盖,用胶布固定,每天或隔天敷药1次,连续3~5次,一般用药5~7天可愈。

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治疗三:熏洗法,取五倍子20克,用文火煎30分钟左右,再加入适量温开水,趁热熏洗阴茎龟头数分钟。待水温下降至30~40℃左右,再将龟头浸泡到药液中约5~10分钟。每晚1次,15~20天为1个疗程。一般1~2个疗程后,龟头皮肤黏膜变厚,即达到治疗目的。

注意事项

温馨提示:血清总胆固醇(CHO)和高密度脂蛋白(HDL-C)水平与勃起功能障碍相关,即血清总胆固醇越高、高密度脂蛋白越低,发生勃起功能障碍的可能性就越大。高血脂症常伴发高血压损伤周围血管,而引起勃起功能障碍。

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