得尿酸高痛风好几年了,现在的症状是疼的非常厉害,想进行彻底的治疗,到北京也治疗后,现在好了很多。为了防止大家出现同样的疾病,我来和大家说一下有关尿酸高能喝什么。
第一:尿酸高可以多吃利尿的水果:水果都含有较高的水分,而且都属于低嘌呤食物,龙眼,芒果、葡萄,果汁,石榴,菠萝,红枣,香蕉,橘子,西瓜,苹果,梨子等。
第二:适量摄取蛋白,每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质,例如,一个60公斤的人,每天最多可摄取50克的蛋白质。
第三:维持正常体重,避免体重急剧下降,因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。 ⑥避免或减少摄取酒精。
这里,我想给大家一些温馨提示:夏季细菌繁殖旺盛,食用剩饭、剩菜及变质水果、未洗净的水果、蔬菜易于感染肠炎、菌痢,出现发热,免疫力低下,感染诱发病情活动。另据研究强直性脊柱炎和肠道感染有关,所以要格外注意。
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