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做完人流手术吃什么水果好

分享者:下雨的声音更新时间:2016-12-14 16:58:46215阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

现在思想观念都是比较开放,导致很多女性朋友没有注意安全措施导致意外怀孕,又不想要孩子就直接去做人流手术,但是人流手术后对身体是有一定的伤害的,所以手术后一定要好好的护理,那么做完人流手术吃什么水果好呢?下面我来分享我的经验给大家。

做完人流手术吃什么水果好
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饮食一:人工流产后身体非常虚弱的这个时候正是需要补充营养的时候,所以这个时候是可以切水果的水果吃的话,还是要建议你烫热了再吃,这样子身体不会受凉,最好尽量不要碰凉水,烫的时候不要烫,太热,以免造成水果的营养流失,烫的30度,差不多就可以了。

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饮食二:建议你多吃一些苹果,香蕉,橘子这些,都可以用开水烫热了吃,放心吃,但是注意水不要太烫,以免影响水果中的一样,像橘子里面富含维生素,苹果,香蕉,都是很好的水果,可以多吃点凉水还是要少碰,尽量不要走出家门,这样,尽量不要吹到风,可以打开窗户透气,但是不能吹过堂风。

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饮食三:吃水果的同时也不要忘记吃蔬菜和肉类,人工流产也相当于生孩子,产后身体非常的虚弱,一定要注意营养全面,均衡,水果要吃,蔬菜,肉类,同样也要吃也要注意多活动,产后多走动走动,消化消化,对产后恢复也很好的,多吃一些富含纤维的水果蔬菜。

注意事项

1、做人流切记一定要去正规的医院,不要相信那些二流的医院,不然后悔是一辈子的事情。 2、手术后不要干重活,因为那个时候体力非常的脆弱。 3、手术后多吃清淡的饮食,辛辣等刺激性食物不要吃,以免影响以后的生育功能。 4、多吃些新鲜蔬菜,水果,及含铁丰富的食物,以补充造血原料。因为一个手术会使里流掉多少的血。

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