刚做完流产手术吃什么好

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

流产对身体是有比较大的伤害的，等于做小月子，一定不能含糊的，因为这个时候如果不注意保养自己，留下什么病症，以后都将是非常难调理的。那么刚做完流产手术吃什么好呢？下面我来分享我的经验给大家。

刚做完流产手术吃什么好

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饮食一：女性在做了人流手术以后，通常身体会非常的虚弱，很容易出汗。这时候，身体会很需要水分，所以，就要多喝水，但每次要少喝一点。而人体汗液中会排出很多营养，特别是很多的维生素会随着汗液，给排出来，所以，手术后，还要多吃新鲜蔬菜、水果。而且，也可以防止出现便秘。

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饮食二：女性在做人流手术时，会出很多的血，所以，手术后，一定要给受伤的身体及时的补充所需要的铁，这样可以防止人流的手术后会出现贫血的情况。手术后给身体补充营养的时候至少要达到半个月是最好的，如果女性身身体以前就比较虚弱、体质不好、做人流手术时又是是失血过多，可以看自己的情况适当的多增加一些时间给身体补充营养。

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饮食三：女性在做完人流手术以后，要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，可是增强身体的抵抗力。在人流手术后休养的这半个月之内，要尽量的多吃一些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类和豆类等含蛋白质高的食物。

注意事项

1、做人流切记一定要去正规的医院，不要相信那些二流的医院，不然后悔是一辈子的事情。 2、手术后不要干重活，因为那个时候体力非常的脆弱。 3、手术后多吃清淡的饮食，辛辣等刺激性食物不要吃，以免影响以后的生育功能。 4、多吃些新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料。因为一个手术会使里流掉多少的血。 5、手术后要休养2个月后才能恢复性生活。