我几年前性功能开始越来越差劲了,开始早几年就出现阳痿早泄,但是不是很严重,现在已经非常严重了,为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下男性早泄能治好。
第一:平时注意好调理自己的身体,如果是突然出现这种情况的,不必过于担心,可能与近期身体状态差,精神状态不好,压力大原因有关,建议增加户外运动,注意营养摄取和维生素摄取,暂时减少性生活次数,调理一段时间。
第二:可以口服药物调理一下,如复方玄驹胶囊或金匮肾气丸治疗,口服一个月看看效果。调整好心态不要有紧张,自卑与恐惧的心理。调整好心态不要有紧张,自卑与恐惧的心理。
第三:饮食可以调理。这个年龄阳痿往往是心理性的,不需要治疗往往也可以,平时不要抽烟喝酒,适当锻炼增强体质,尽量放松,和对方多交流沟通加深感情,多吃羊肉狗肉韭菜海产品有壮阳作用。
特别提醒大家:注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
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