飞蚊症不能吃什么

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。飞蚊症分为生理性和病理性。那么飞蚊症不能吃什么？下面我来跟大家讲一讲。

飞蚊症不能吃什么

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1、要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

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2、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。

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3、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

注意事项

少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。