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高血压喝什么茶

分享者:走着散了更新时间:2016-12-14 21:38:05133阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

在日常生活中人们容易受到高血压的侵害,一旦处于血压升高的危险境地,自身就要注意一点了,那么高血压喝什么茶?下面我给大家介绍。

高血压喝什么茶
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第一,槐花茶:这种茶的原料容易获得,而且患者如果有条件的话可以自行采摘,将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。高血压患者一定要重视发挥槐花茶的降压作用,把血压及时降到正常范围。

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第二,首乌茶:首乌是在日常生活中常见的一种中药材,对人体具有非常重要的保健功效。根据史料记载,首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

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第三,葛根茶:在平时经常喝葛根茶可以对患者的病情起到非常有效的控制作用,因为葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

注意事项

以上这三种茶是在生活中被普遍用来进行降压治疗的药茶,可以起到非常明显的降压作用。高血压患者在平时要养成喝这些药茶的习惯,这是高血压病人自我调节的不可或缺的有效措施,对高血压的治愈具有非常重要的作用。

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