痔疮应注意哪些饮食

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

痔疮本身是不会造成癌变的，通常情况下，导致直肠癌的发生，往往是因为肠道中有恶性肿瘤。所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说痔疮应注意哪些饮食。

痔疮应注意哪些饮食

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第一：忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

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第二：忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

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第三：忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

注意事项

建议大家要注意：新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。