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发热吃什么水果

分享者:王者归来更新时间:2016-05-20 20:02:27198阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

发热这种情况是每个人都会出现的,发热,经常会导致人们出现四肢无力的情况,接下来和大家分享一下发热吃什么水果会比较有效果。

发热吃什么水果
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首先,西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。

2

其次,出现发热这种情况一定要及时的用物理的方法进行降温,因为温度过高的话会导致我们的大脑受到一定的损伤。

3

最后,使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴,主要是在大血管分布的地方,如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部,这样能达到退温的效果;有条件可用毛巾包裹冰块(冰棍)之类凉的敷在额头,有一定效果。

注意事项

发生这种情况之后,千万不要放任不管,一定要及时的用冷毛巾敷在额头上,降温,平时应该吃一些凉性的食物,来达到退烧的效果,在日常生活当中也应该注意自己的保暖措施,千万不要出现着凉的情况。

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