哺乳期产后5个月,但是目前严重便秘,之前几年就有痔疮,好了又复发,现在又发了一个星期没大便,总感觉肚子很胀,有便拉不出,很难受,治疗后好些了,下面一起来看看关于治疗痔疮高手。
治疗一:饮食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
治疗二:药物调理法。可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷一些有利于痔疮的治疗方面的药膏。
治疗三:运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的治疗很有作用。
关于这个,我要提醒大家:提肛运动。全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松。
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