平常吃饭多少喜欢放点辣椒,非常的苦恼,严重的影响了正常生活,每天就躺在床上,走路和坐着都疼,就去了检查,发现是痔疮,经过治疗明显人好了许多,那么,治痔疮的最佳方法?你知道吗?今天让我来和大家分享下治痔疮的最佳方法。
治疗一:饮食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
治疗二:药物调理法。可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷一些有利于痔疮的治疗方面的药膏。
治疗三:运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的治疗很有作用。
我还想强调一下:时下,正是秋干物燥的季节,人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品。如果天气冷,更是喜欢坐着家里,造成了很多人痔疮的发作。其实,你只要改变你的饮食习惯,就可以大大降低痔疮的发病率。高纤维、维生素及具有清热通便的食物都是很不错的选择。粗粮有荞麦、燕麦、玉米、芋头等;蔬菜有白萝卜、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品类有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、苹果、梨子等。另外,根据个人体质,可以用一些通便药膳食疗,尽量避免辛辣刺激性食品。
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