肠胃炎吃什么好的快

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

人们在日常生活中如果在饮食方面不注意，比如吃了不干净的食物，或者是不规律的饮食习惯，都会引起肠胃炎，下面就来给大家分享一下肠胃炎吃什么好得快。

肠胃炎吃什么好的快

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第一、苡仁粥 :取苡仁、粳米各 30～ 50克 ,白糖适量。蒋苡仁、粳米洗净 ,加水共同煮粥 ,待粥熟时 ,加入白糖 ,糖溶即可食服。具有健脾祛湿功效

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第二、莲子粥 :取莲子肉、粳米各 30克 ,炒扁豆10克 ,小红枣 10枚 ,白糖适量。将上药与粳米洗净 ,置锅内共同煮粥 ,粥熟时加入白糖溶化即可食服。具有健脾、益气、止泻的功效

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第三、山豆粥 :取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、炒扁豆各 100克 ,粳米 30克。将中药六味、焙干研成粗末 ,置锅内用小火加热 ,不断翻动 ,炒至米成黄色发出微香时 ,取出放凉 ,置干净食用塑料袋内密封。使用时取 20克与粳米共同煮粥食服。具有健脾益气 ,渗湿止泻的功效。

注意事项

患有肠胃炎的患者，一定要在饮食上注意吃干净的食物，平时尽可能的远离辛辣食物，病情发作的时候最好是多喝一些白粥，这样对病情的缓解有很大的帮助。